打球习惯不好 怎么改

       1     双打 总是对方那里有人往那里打,总想打的对方来不及挥拍,可每次都是被对方轻易的打过来,现在习惯了,打起来后就看不出哪里没人。

       2      打双打总是没有下一拍的准备,总是别人打过来 才慌里慌张接球,不知道怎么预判。

          请高手指点指点   以上的毛病怎么改?多谢了

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