打球习惯不好 怎么改

       1     双打 总是对方那里有人往那里打,总想打的对方来不及挥拍,可每次都是被对方轻易的打过来,现在习惯了,打起来后就看不出哪里没人。

       2      打双打总是没有下一拍的准备,总是别人打过来 才慌里慌张接球,不知道怎么预判。

          请高手指点指点   以上的毛病怎么改?多谢了

落点的控制肯定要多加练习,永远不要想着一拍子把别人打死。双打的站位根据自己回球的情况选择,如果你们起了高球,肯定要左右站防守,如果是进攻球那就前后站了,主要还是看自己回球的质量如何再决定自己如何跑动,来不及的话步伐肯定需要提高,多加练习步伐,想打好球吃苦是肯定的,希望对你有用。
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最近活动于 2017-02-05 16:55:09

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